Mówi się, że czekolada poprawia nastrój i wpływa na dobry humor. Wiąże się to ze stymulacją układu dopaminy w mózgu, która wpływa na poczucie przyjemności. Niestety, najnowsze badania nad spożywaniem czekolady w różnych stanach emocjonalnych …

W życiu każdego człowieka zdarzają się sytuacje w których sobie nie radzi, kryzysy których nie umie pokonać, sytuacje w których czuje się bezradny. Zanim taka osoba uda się po profesjonalną pomoc, najczęściej próbuje samodzielnie rozwiązać …

Boże Narodzenie coraz bliżej. Z jednej strony wszyscy cieszą się z możliwości spędzenia czasu w gronie rodziny i odpoczynku od pracy, z drugiej zaś strony, czeka nas czas nerwowy i stresujący – Święta Bożego Narodzenia …

W krajach rozwiniętych, stale wzrasta ilość przedwczesnych porodów. Z roku na rok, kobiety mają coraz większy problem z donoszeniem ciąży. Narodziny wcześniaka, którego życie dzięki współczesnej medycynie nie jest już wprawdzie zagrożone, to i tak …

Niezmiernie optymistycznie brzmiące wyniki badań, ogłosili niedawno naukowcy w British Medical Journal. Wynika z nich że szczęście jest zaraźliwe! Jednym słowem – unikajmy osób którzy rozsiewają zarazki grypy i zapalenia płuc, ale otaczajmy się tymi, …

Psychologowie z Uniwersytetu Aberdeen w Wielkiej Brytanii, przeprowadzili bardzo ciekawy eksperyment ukazujący siłę kobiecej zazdrości. Tym razem nie badano zazdrości o partnera, ale o urodę.
Drogie Panie, niestety dopóki jesteśmy płodne, niestety nie oceniamy innych …

Mówi się, że nadzieja jest matką głupich, jednak bez niej, niemożliwe byłoby jakiekolwiek oddziaływanie psychoterapeutyczne. Nadzieja jest niezmiernie istotnym czynnikiem zarówno w obszarze psychoterapii indywidualnej,jak i grupowej.
Po pierwsze, bez nadziei na wyzdrowienie pacjent nie podjąłby …