Mentoring – kiedy warto poszukać nauczyciela?
5/07/2018 – 19:35 | Komentarze (0)

Mentoring to brzmiące bardzo nowocześnie słowo określające osobisty rozwój, który wydarza się w przestrzeni partnerskiej relacji pomiędzy uczniem a jego nauczycielem czy mistrzem. Taki sposób kształtowania własnej osoby znany jest jednak od starożytności, a samo …

Czytaj cały artykuł »
Problemy

Bolączki codzienności. Problemy małe i duże, z którymi styka się każdy z nas.

Psychologia

Psychologia codzienności. Praktyka, teoria, wpływ psychologii na nasze życie.

Twórczość

Literatura, poezja, malarstwo, fotografia, kreatywność.

Uczucia

Świat uczuć, emocji, miłości. To one kierują naszym życiem.

Wizualizacje

Artykuły z dodatkiem filmu video bądź muzyki.

Emocje » Problemy

Odstresowywacze

Submitted by on 26/01/2009 – 14:50Komentarze (0)

Każdy z nas miewa takie dni w życiu, że swoim poziome agresji byłby w stanie obdzielić niewielką wioskę (albo całą Australię – ale to przecież jeden z mniejszych kontynentów). W takiej sytuacji najlepiej się odstresować. Niektórym pomaga sport, inni wybierają niezbyt dobrą dla zdrowia drogę przez uzależnienia, jeszcze inni wykorzystują wirtualne młotki w grach typu stress relief.

Jednym z ciekawszych pomysłów na rozładowanie napięcia jest restauracja w San Diego, w której goście mogą do woli …rozwalać zastawę stołową. Kontrolowane warunki i różne typu sprzętów domowych w cenie sesji odstresowującej. Innym pomysłem, może być ściana stresu – czyli wielka tablica, na której kredą wypisywane są wszelkie złorzeczenia i lęki (np. taka jak ta)

Zawsze też pozostaje „zabijanie” bombelków worków do pakowania. Również wirtualne. Miłej zabawy i efektywnej redukcji stresu

Popularity: 2% [?]

Dodaj komentarz!

Bądź miły. Pisz poprawnie. Nie spamuj :)