Zdradzam, bo chcę mieć imię!
22/07/2011 – 10:52 | Komentarze (7)

Kiedyś był Misiem, Kochaniem, Skarbem. Piotrem, Maćkiem, Romkiem lub Sebastianem. Dziś jest MĘŻEM. Nie ma imienia, nie ma osobowości. Czy mężowie mogą zdradzać dlatego, że znów chcą być traktowani jak kategoria mężczyzn a nie bezimiennych …

Czytaj cały artykuł »
Problemy

Bolączki codzienności. Problemy małe i duże, z którymi styka się każdy z nas.

Psychologia

Psychologia codzienności. Praktyka, teoria, wpływ psychologii na nasze życie.

Twórczość

Literatura, poezja, malarstwo, fotografia, kreatywność.

Uczucia

Świat uczuć, emocji, miłości. To one kierują naszym życiem.

Wizualizacje

Artykuły z dodatkiem filmu video bądź muzyki.

Emocje » Problemy

Stres i święta – finanse

Submitted by nianiaogg on 11/12/2009 – 09:00Komentarze (0)

mikolaj-stresKolejnym powodem zwiększania się przedświątecznego stresu jest nasz domowy budżet. Obawiamy się, że prezenty i kolacja Wigilijna sprawią, że zabraknie nam pieniędzy, że nie udźwigniemy obciążenia. Uciekające z konta pieniądze zwrotnie podwyższają poziom stresu i sprawiają, że zaczynamy martwić się na zapas tym, że nie wystarczy nam pieniędzy. Jak zatem zredukować stres związany z finansami świątecznymi?

  • Zanim wydasz cokolwiek na prezenty, ozdoby świąteczne i jedzenie, przeanalizuj swój budżet i określ jaką kwotę, jesteś w stanie, bez narażania się na problemy finansowe, wydać na święta.
  • Podziel uzyskaną kwotę na każdą kategorię zakupów które musisz zrobić (żywność, prezenty, dojazd do rodziny) – nie przekraczaj zaplanowanego budżetu
  • Idąc na zakupy notuj wydane kwoty, aby można było porównać je z planowanym budżetem i kontrolować wydatki
  • Zostaw sobie 10% zapasu na nieprzewidziane wydatki
  • Zastanów się nad alternatywną formą prezentów (ręcznie robione podarunki) oraz mniej kosztownymi atrakcjami świątecznymi
  • Jeśli na Wigilię przyjeżdża całą Twoja rodzina, zaproponuj składkę na produkty, lub poproś o przygotowanie niektórych potraw przez gości.
  • Porozmawiaj z domownikami i przedstaw im świąteczny budżet. Daj im szansę na dopasowanie ich oczekiwań do realiów sytuacji w jakiej jesteście.
  • Pamiętaj o tym, że święta mają być czasem odpoczynku i radości a nie wpędzania się w długi.

Popularity: 6% [?]

Dodaj komentarz!

Bądź miły. Pisz poprawnie. Nie spamuj :)