Artykuły wg tagu: lęk społeczny
Jedną z metod pokonywania nieśmiałości jest desensytyzacja, czyli stopniowe odwrażliwianie osoby nieśmiałej i redukcja jej lęku społecznego poprzez przyzwyczajanie jej do kontaktu z innymi. Nieśmiałość nie jest niczym innym jak lękiem społecznym odczuwanym przez jednostkę. …