Artykuły wg tagu: wizualizacja
Wizualizacja to jedna z metod stosowany w psychoterapii i pomocy psychologicznej, która pozwala na aktywizowanie doświadczeń zmysłowych i emocjonalnych w celu wpłynięcia na własny stan. Innymi słowy wyobrażamy sobie daną rzecz, aby za pomocą umysłowej …