Mentoring – kiedy warto poszukać nauczyciela?
5/07/2018 – 19:35 | Komentarze (0)

Mentoring to brzmiące bardzo nowocześnie słowo określające osobisty rozwój, który wydarza się w przestrzeni partnerskiej relacji pomiędzy uczniem a jego nauczycielem czy mistrzem. Taki sposób kształtowania własnej osoby znany jest jednak od starożytności, a samo …

Czytaj cały artykuł »
Problemy

Bolączki codzienności. Problemy małe i duże, z którymi styka się każdy z nas.

Psychologia

Psychologia codzienności. Praktyka, teoria, wpływ psychologii na nasze życie.

Twórczość

Literatura, poezja, malarstwo, fotografia, kreatywność.

Uczucia

Świat uczuć, emocji, miłości. To one kierują naszym życiem.

Wizualizacje

Artykuły z dodatkiem filmu video bądź muzyki.

Emocje » Problemy

„Samonagradzanie” poprawi Twoją efektywność pracy

Submitted by on 30/07/2009 – 09:00Komentarze (0)

prezentW ramach motywowania pracowników do bardziej efektywnej pracy, żaden manager nie może zapomnieć o konieczności nagradzania pracowników. Motywacja, aby była skuteczna nie zawsze musi być finansowa – motywatorem może być bowiem bilet do kina, dodatkowa godzina wolnego czy nawet dobre słowo. Takie elementy sprawiają, że pracujemy efektywniej i jesteśmy bardziej zadowoleni z wykonywanej pracy. No dobrze, ale co zrobić, jeśli pracujemy na własny rachunek i nie mamy przełożonego, który może nas nagrodzić, albo kiedy nasz szef stosuje technikę zamordyzmu i terroru i na pochwałę czy nagrodę nie ma co liczyć? Można wtedy zastosować technikę „samonagradzania”.

Samonagradzanie, to nic innego jak wymyślenie sobie samemu nagrody za dobrze wykonanie zadanie. Taką nagrodą może być cokolwiek – byle byście lubili to, co wybierzecie na prezent dla samego siebie – może to być batonik, wyjście do kina, spacer, czy pół godziny „zmarnowane” na Oblivionie, czy innej ukochanej gierce. Aby ta motywacja działała, konieczne jest ustalenie planu pracy i motywatorów przed przystąpieniem do działania i ich zbalansowanie – czyli dostosowanie nagrody do włożonego wysiłku (jeśli nagrodą za napisanie jednej strony pracy magisterskiej będą dwie godziny spędzone na graniu, nigdy pracy nie skończycie.

Takie samonagradzanie nie tylko przyspiesza pracę, ale również poprawia nasz stan psychiczny. Mocniej bowiem, niż w przypadku braku nagrody czujemy, że wykonaliśmy to, co do nas należało i odczuwamy z tego powodu większą satysfakcję.

Popularity: 2% [?]

Dodaj komentarz!

Bądź miły. Pisz poprawnie. Nie spamuj :)