Dzień bez smartfona, czyli dlaczego czujemy się źle, gdy nie mamy przy sobie telefonu
22/02/2017 – 23:17 | Komentarze (0)

Większość Polaków korzysta codziennie z telefonu mobilnego i nie wyobraża sobie, by miało się to zmienić. Co więcej, wiele osób reaguje silnym zdenerwowaniem na brak smartfona. Co jest tego przyczyną? Dlaczego obawiamy się życia bez …

Czytaj cały artykuł »
Problemy

Bolączki codzienności. Problemy małe i duże, z którymi styka się każdy z nas.

Psychologia

Psychologia codzienności. Praktyka, teoria, wpływ psychologii na nasze życie.

Twórczość

Literatura, poezja, malarstwo, fotografia, kreatywność.

Uczucia

Świat uczuć, emocji, miłości. To one kierują naszym życiem.

Wizualizacje

Artykuły z dodatkiem filmu video bądź muzyki.

Emocje » Archiwum tagów

Artykuły wg tagu: zdrowie

Czym może skutkować stałe napięcie emocjonalne?
17/12/2013 – 11:35 | Komentarze (1)
Czym może skutkować stałe napięcie emocjonalne?

Napięcie emocjonalne, nazywane również potocznie stresem, to cecha charakterystyczna współczesnych czasów. Natłok obowiązków domowych i zawodowych, duże wymagania otoczenia, kłopoty finansowe, szybkie tempo życia – to wszystko przyczynia się do sytuacji, w której zdecydowana większość …

Gapienie się w piersi dobre dla zdrowia
15/03/2011 – 22:49 | Komentarze (10)
Gapienie się w piersi dobre dla zdrowia

Dobra wiadomość dla każdego mężczyzny! Wpatrywanie się w kobiece piersi jest zdrowe! Udowodnili to niemieccy naukowcy, którzy tym samym dali mężczyznom świetną wymówkę i przyzwolenie by miast w oczy, mężczyzna kierował swój wzrok nieco niżej.
Niemieccy …

Joga śmiechu – terapia dla zdrowia
23/07/2010 – 09:00 | Komentarze (10)
Joga śmiechu – terapia dla zdrowia

Szczery i spontaniczny śmiech to samo zdrowie. Śmiejąc się nie tylko poprawiamy sobie nastrój, ale również pozytywnie oddziałujemy na nasze ciało. Dotleniamy niemalże każdą komórkę organizmu, włącznie z mózgiem i stajemy się bardziej rozluźnieni. Wzrasta …

Bądź grzeczny, bo szybciej umrzesz!
16/12/2009 – 09:00 | Komentarze (4)
Bądź grzeczny, bo szybciej umrzesz!

Stosowanie takiego komunikatu, by uspokoić dziecko wydaje się dość okrutne, ale według naukowców, jest zgodne z prawdą! Na Uniwersytecie w Cardiff przeprowadzono zakrojone na szeroką skalę, longitudinalne badania, z których wynika, że osoby, które w …

Jak bardzo zestresowany jesteś? Zegarek prawdę Ci powie…
29/09/2009 – 20:20 | Komentarze (0)
Jak bardzo zestresowany jesteś? Zegarek prawdę Ci powie…

Stres towarzyszy nam w codziennym życiu niemalże na każdym kroku. Stresujemy się pracy, stresujemy się w domu, nawet dojazd do pracy czy bałagan na biurku są w stanie wprowadzić nasz organizm w stan rozstroju. Stres …

Ćwiczenie w grupie poprawia nastrój
16/09/2009 – 16:36 | Komentarze (1)
Ćwiczenie w grupie poprawia nastrój

Regularne uprawianie sportu podnosi nie tylko naszą kondycję fizyczną i wpływa na nasze zdrowie, ale również na naszą psychikę. Jesteśmy bardziej rozluźnieni, odstresowani, zadowoleni (ćwiczenia wyzwalają endorfiny, które – mówiąc w skrócie – poprawiają nam …

Kobiece ploteczki dobre dla zdrowia!
15/06/2009 – 09:00 | Komentarze (0)
Kobiece ploteczki dobre dla zdrowia!

Mówi się, że plotkowanie to domena kobiet i choć plotkować lubią również mężczyźni (tyle, że niechętnie się do tego przyznają) to okazuje się, że plotkowanie i kobiece pogaduchy korzystnie wpływają na zdrowie! Plotkowanie stymuluje bowiem …

Chcesz być zdrowa? Zwiąż się z sumiennym neurotykiem
30/04/2009 – 09:00 | Komentarze (0)
Chcesz być zdrowa? Zwiąż się z sumiennym neurotykiem

Nikt z nas nie jest samotną wyspą a to oznacza że jesteśmy w stanie wpływać na siebie nawzajem. Będąc w związku mocno wpływamy na to jaka jest i jak zachowuje się druga osoba. To odnosi …